姓名：張宗瀚

班級：二年級五班

座右銘：超越自我，挑戰(zhàn)中華速度

手拿短繩，腳踏“風(fēng)火輪”， 腳尖輕盈地點地……這個正在認(rèn)真練習(xí)著跳繩的同學(xué)就是中華路小學(xué)二年級五班的“運動先鋒”張宗瀚。

張宗瀚展示獎狀和獎牌。

課間，張宗瀚同學(xué)都會一如既往地去操場練習(xí)跳繩，操場仿佛成了他的第二課堂。剛開始練習(xí)跳繩時，他也同其他同學(xué)一樣，一分鐘只能跳160個繩，后來，經(jīng)過日復(fù)一日的刻苦練習(xí)，他一分鐘可以跳到210多個了，在中華路小學(xué)的“三跳比賽”中取得了優(yōu)異的成績。

一談到成功的秘訣，張宗瀚的臉上顯得有些靦腆，他說：“我這個進(jìn)步不算什么！我一開始跳得并不多，但我一直想努力把繩跳好，為班級為學(xué)校爭光。一方面我向跳繩厲害的同學(xué)學(xué)習(xí)，觀察他們的姿勢。另一方面，我利用休息時間刻苦練習(xí)，這樣堅持下來，進(jìn)步就一天天看得到了?！?/p>

“超越自我，挑戰(zhàn)中華速度！”是張宗瀚的座右銘，也是他的目標(biāo)?，F(xiàn)在他的短繩項目是年級中的佼佼者，但他還在繼續(xù)努力，希望通過持之以恒地練習(xí)能夠成為學(xué)校的驕傲，創(chuàng)造新的“中華速度”。