小記者之家網(wǎng)4月9日電（小記者 余凌瑤）下課后，當操場上響起一陣陣跑步聲，風一般的沖出教室，奔向操場，人和街小學豐富的課間操開始了。操場上，同學們有的跳繩；有的做操；有的跑步.....

 課間操是學生每天必須參加的一項體育活動，是學生緊張學習之中的一種積極性休息，同時也是校園體育文化建設的重要內(nèi)容和綜合反映。課間操的形式與內(nèi)容對學生的生理、心理影響是重要而深刻的。在問到關于課間操的問題時，體育課陳老師回答說：“課間操對調(diào)節(jié)學生身心，鍛煉身體，培養(yǎng)學生良好的組織紀律性等方面起到了非常好的作用。有利于在課余時間讓同學們放松一下，調(diào)節(jié)心態(tài)，多活動活動身體，強健體魄，減少煩惱?！?/span>

陳老師繼續(xù)說道：“隨著近年來素質(zhì)教育思想的提出，課間操的單一形式己不適應現(xiàn)代教育的要求，我們應該順時代的發(fā)展，進行課間操的創(chuàng)新，以后我們的課間操會以跳繩比賽、舞蹈及自主活動為主，不停發(fā)現(xiàn)新花樣，讓每個同學都在課余時間放松一下?！?/span>

同學們可以在豐富的課間操活動中找到自己感興趣的運動，這樣才可以全身心投入其中，從而達到鍛煉身體的目的。