小記者之家網(wǎng)12月5日電(通訊員 洪天恬)昨日,高新區(qū)實(shí)驗(yàn)一小校五年級二班在暢和樓五樓舉辦了一次心理講座。
九點(diǎn)二十,講座開始了!同學(xué)們在心理老師的帶領(lǐng)下玩起了游戲:“第一個(gè)游戲是‘鯊魚來了’?!边@是一個(gè)熱身活動,同學(xué)們玩的可開心啦!“接下來我們要玩氣球了!”老師讓我們想最近的煩惱,想到一個(gè)就吹一口氣。吹完之后再在氣球上畫自己的煩惱。最后再把一個(gè)最典型的煩惱改編成一個(gè)情景劇。大家都將自己的煩惱說了出來,心里舒服多了。那大人們呢?他們在另一個(gè)大廳聽心理專家的講座。
將自己的煩惱大聲說出來,是個(gè)很好的發(fā)泄方式。小伙伴們,你們也來試一試吧!